Tanaman obat keluarga biasa disebut TOGA merupakan tanaman yang mempunyai khasiat sebagai obat dan ditanam di pekarangan rumah....
Berikut kami rangkum jenis olahraga yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan bentuk badan ideal....
Hati berperan dalam membersihkan tubuh dari segala racun. Jika hati Anda sehat, Anda pun akan merasakan benefit yang luar biasa....
Jantung merupakan organ penting dalam tubuh yang memompa darah ke seluruh tubuh yang bertugas membawa nutrisi dan oksigen yang dibutuhkan…...
Teh dan kopi memiliki khasiat masing-masing. Namun yang sering menjadi perdebatan adalah manakah yang lebih baik untuk tubuh, teh atau…...
Yoga tidak hanya gerakan untuk mengolah tubuh, tetapi juga pikiran. Berikut kami rangkum gerakan-gerakan dasar yoga bagi Anda yang masih…...
Makanan yang berperan dalam kecerdasan otak disebut sebagai brain food, yang baik untuk perkembangan otak. Berikut kami rangkum khusus untuk…...
Kehamilan sangat tergantung dari kondisi kesuburan seseorang. Bagi Anda yang dalam waktu dekat memiliki rencana untuk hamil, sebaiknya memperhatikan hal-hal…...
Tahukah Anda, bahwa kesehatan tubuh Anda dipengaruhi oleh kebiasaan yang Anda lakukan di pagi hari? Ada banyak hal positif yang…...
Berlangganan artikel kami untuk mendapatkan informasi terbaru melalui kotak masuk email Anda. Kami tidak akan mengirim spam karena kami selalu menghargai privasi Anda.
Yoga atau Pilates, Manakah yang Cocok untuk Anda?
Yoga dan pilates seringkali menjadi pilihan olahraga seseorang untuk menjaga kebugaran tubuh. Keduanya sama-sama baik untuk kesehatan, tetapi memiliki tujuan…...